Кундалини необходимо поднимать много раз и добиваться хорошего потока в области родничковой кости, чтобы могло расширится сердце. Вы почувствуете, как оно излучает вибрации, благодаря которым, вы становитесь сострадательными, динамичными и прекрасными людьми, с полной искренностью относящимся к Сахаджа-йоге.
